Latihan
36 mnt
Tanpa Peralatan
Punggung Bawah +
247 kcal
Latihan ini adalah bagian dari rencana ini:
Warmup
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Tangan
Right side
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Tangan
Left side
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Tangan
Right side
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Tangan
Left side
exercise-img
Lingkaran Lengan
Bagikan