Latihan
31 mnt
Barbel +
Quadrisep +
355 kcal
Tantangan PowerHybrid dalam aksi:
Latihan ini adalah bagian dari rencana ini:
Pemanasan
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Kaki
Right side
exercise-img
Lingkaran Pergelangan Kaki
Left side
exercise-img
Ayunan Kaki
Right side
exercise-img
Ayunan Kaki
Left side
exercise-img
Pembuka Pinggul Samping
rest image
Istirahat
Bagikan