Allenamento
38 min
Fascia di Resistenza
Bicipiti +
491 kcal
Riscaldamento
exercise-img
Cerchio del polso
exercise-img
Stretching laterale del collo Guarda in alto
Lato sinistro
exercise-img
Stretching laterale del collo Guarda in alto
Right side
exercise-img
Allungamento del petto dietro la testa
exercise-img
Stretching del Bicipite Frontale
Lato sinistro
exercise-img
Stretching del Bicipite Frontale
Right side
exercise-img
Posa del Cobra
rest image
Riposo
Condividilo