Allenamento
21 min
Panca
Quadricipiti +
82 kcal
Blocco #1

Cerchio del polso

Stretching del Bicipite Frontale

Stretching del Bicipite Frontale

Stretching del Bicipite Frontale

Stretching del Bicipite Frontale

Cerchio con le braccia

Caterpillar

Riposo
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