Allenamento
10 min
Nessuna Attrezzatura
Flessori dell'anca +
34 kcal
Blocco #1
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Spaccata Frontale
Left side
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Spaccata Frontale
Right side
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Stretching dei glutei da sdraiati
Lato Sinistro
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Stretching dei glutei da sdraiati
Lato Destro
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Riposo
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