Allenamento
6 min
Nessuna Attrezzatura
Parte bassa della schiena +
46 kcal
Blocco #1
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Posa del Cucciolo (Uttana Shishosana)
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Posizione della Piegatura in Avanti da Seduti (Paschimottanasana)
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Posa Gatto-Cow (Bitilasana)
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Riposo
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