Allenamento
6 min
Nessuna Attrezzatura
Parte bassa della schiena +
46 kcal
Blocco #1
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Posa della Locusta (Salabhasana)
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Posizione della Piegatura in Avanti da Seduti (Paschimottanasana)
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Posa del Bambino (Balasana)
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Riposo
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