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Esercizio
Curl con Cavo Alternato
Un esercizio di isolamento che mira ai bicipiti mentre corregge gli squilibri muscolari e migliora la forza di presa.
Quali muscoli lavorano i Curl con Cavo Alternatoes?
Quale livello di fitness è adatto per il Curl con Cavo Alternato?
Quale attrezzatura è necessaria per eseguire i Curl con Cavo Alternatoes?
Che tipo di esercizio è il Curl con Cavo Alternato?
Quante ripetizioni dovresti fare per Curl con Cavo Alternato?
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Controllo della forma