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Esercizio
Apertura con manubrio a braccio singolo
Un esercizio di isolamento che mira al petto mentre migliora la stabilità del core e corregge gli squilibri muscolari.
Quali muscoli lavorano i Apertura con manubrio a braccio singolos?
Quale livello di fitness è adatto per il Apertura con manubrio a braccio singolo?
Quale attrezzatura è necessaria per eseguire i Apertura con manubrio a braccio singolos?
Che tipo di esercizio è il Apertura con manubrio a braccio singolo?
Quante ripetizioni dovresti fare per Apertura con manubrio a braccio singolo?
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Controllo della forma