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Esercizio
Curl inverso con bilanciere
Un esercizio di isolamento da seduti che mira al brachiale e al brachioradiale, migliorando la forza dell'avambraccio e la presa.
Quali muscoli lavorano i Curl inverso con bilancieres?
Quale livello di fitness è adatto per il Curl inverso con bilanciere?
Quale attrezzatura è necessaria per eseguire i Curl inverso con bilancieres?
Che tipo di esercizio è il Curl inverso con bilanciere?
Quante ripetizioni dovresti fare per Curl inverso con bilanciere?
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