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Esercizio
Panca con manubri a terra con impugnatura neurale
Una distensione su panca con manubri a terra che mira al petto, ai tricipiti e alle spalle, promuovendo la stabilità e riducendo lo sforzo sulle spalle.
Quali muscoli lavorano i Panca con manubri a terra con impugnatura neurales?
Quale livello di fitness è adatto per il Panca con manubri a terra con impugnatura neurale?
Quale attrezzatura è necessaria per eseguire i Panca con manubri a terra con impugnatura neurales?
Che tipo di esercizio è il Panca con manubri a terra con impugnatura neurale?
Quante ripetizioni dovresti fare per Panca con manubri a terra con impugnatura neurale?
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