Esercizio
Lat machine con presa chiusa
Un esercizio focalizzato sui dorsali che rinforza la parte superiore della schiena e migliora la forza di trazione utilizzando una presa stretta per un migliore coinvolgimento muscolare.Non sei sicuro di come eseguire questo esercizio? Prova il nostro controllo della formaVuoi allenarti con questo? Crea un allenamento con esso