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Esercizio
Scrollata con manubri
Un esercizio di forza che mira ai muscoli trapezio superiori e migliora la stabilità della spalla.
Quali muscoli lavorano i Scrollata con manubri?
Quale livello di fitness è adatto per il Scrollata con manubri?
Quale attrezzatura è necessaria per eseguire i Scrollata con manubri?
Che tipo di esercizio è il Scrollata con manubri?
Quante ripetizioni dovresti fare per Scrollata con manubri?
Non sei sicuro di come eseguire questo esercizio? Prova il nostro controllo della forma
Controllo della forma