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Esercizio
Angelo di Neve Inverso
Un esercizio per rinforzare la schiena che migliora la stabilità delle spalle e la postura, attivando allo stesso tempo gli erettori spinali e i glutei.
Quali muscoli lavorano i Angelo di Neve Inversos?
Quale livello di fitness è adatto per il Angelo di Neve Inverso?
Quale attrezzatura è necessaria per eseguire i Angelo di Neve Inversos?
Che tipo di esercizio è il Angelo di Neve Inverso?
Quante ripetizioni dovresti fare per Angelo di Neve Inverso?
Non sei sicuro di come eseguire questo esercizio? Prova il nostro controllo della forma
Controllo della forma