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Esercizio
Panca inclinata con manubri in presa a martello
Una pressa inclinata che mira alla parte superiore del petto, ai tricipiti e ai deltoidi anteriori, promuovendo il comfort della spalla e la forza complessiva.
Quali muscoli lavorano i Panca inclinata con manubri in presa a martellos?
Quale livello di fitness è adatto per il Panca inclinata con manubri in presa a martello?
Quale attrezzatura è necessaria per eseguire i Panca inclinata con manubri in presa a martellos?
Che tipo di esercizio è il Panca inclinata con manubri in presa a martello?
Quante ripetizioni dovresti fare per Panca inclinata con manubri in presa a martello?
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