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Esercizio
Alzata laterale con manubri parziale
Un esercizio mirato per le spalle che rinforza i deltoidi laterali attraverso sollevamenti parziali controllati.
Quali muscoli lavorano i Alzata laterale con manubri parziales?
Quale livello di fitness è adatto per il Alzata laterale con manubri parziale?
Quale attrezzatura è necessaria per eseguire i Alzata laterale con manubri parziales?
Che tipo di esercizio è il Alzata laterale con manubri parziale?
Quante ripetizioni dovresti fare per Alzata laterale con manubri parziale?
Non sei sicuro di come eseguire questo esercizio? Prova il nostro controllo della forma
Controllo della forma