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Esercizio
Remata con Piastra
Un esercizio di trazione focalizzato sulla schiena che rinforza i dorsali, i romboidi e i trapezi, migliorando al contempo la postura e la stabilità del core.
Quali muscoli lavorano i Remata con Piastras?
Quale livello di fitness è adatto per il Remata con Piastra?
Quale attrezzatura è necessaria per eseguire i Remata con Piastras?
Che tipo di esercizio è il Remata con Piastra?
Quante ripetizioni dovresti fare per Remata con Piastra?
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Controllo della forma