Hamburger di Pane Fette Gustoso

Fare hamburger a casa significa prendere il controllo di ciò che mangi, senza additivi misteriosi o calorie superflue 🎯 Puoi scegliere gli ingredienti che supportano i tuoi obiettivi di fitness 💪 Provalo, è molto più facile di quanto pensi 😌 Hamburger con pane affettato * 1 hamburger di manzo * 1 fetta di pane * 1 fetta di cipolla * 1 fetta di peperoni dolci * 1 fetta di pomodoro * 1 fetta di formaggio havarti per hamburger * 2 foglie di insalata mista * un pizzico di sale * un pizzico di pepe nero * Calorie: ~390 kcal * Proteine: ~26 g * Carboidrati: ~22 g * Grassi: ~22 g Puoi anche ottenere consigli nutrizionali qui: https://www.gymaholic.co/articles/nutrition