Non tutti i pasti sani richiedono molto tempo per essere preparati

L'ultima cosa che vuoi dopo una lunga giornata è passare ore in cucina 😌 Non devi farlo! Alcuni pasti sani come questa veloce e deliziosa omelette richiedono meno di 5 minuti ☝️ Provala e facci sapere cosa ne pensi. * 3 uova * un pizzico di sale * un pizzico di pepe nero * un pizzico di condimento all'aglio arrostito * 1 cucchiaino di aglio * 1 cucchiaino di cheddar grattugiato * 1 cucchiaino di burro * un pugno di mix di insalata * 5 pomodorini * 1/8 di avocado * Calorie: 40 kcal * Proteine: 18 g * Carboidrati: 20 g * Grassi: 10 g Ottieni ulteriori consigli nutrizionali qui 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition