Allenamento
47 min
Cavo +
Petto +
517 kcal
Questo allenamento fa parte di questo piano:
Riscaldamento
Stretching del gomito per la schiena
Stretching verso l'alto
Stretching 90/90 dei muscoli posteriori della coscia
Stretching 90/90 dei muscoli posteriori della coscia
Stretching della rana
Piegamenti
Riposo
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