Allenamento
39 min
Cavo +
Petto +
397 kcal
Questo allenamento fa parte di questo piano:
Riscaldamento
exercise-img
Stretching del gomito per la schiena
rest image
Riposo
exercise-img
Stretching verso l'alto
rest image
Riposo
exercise-img
Stretching incrociato delle spalle
Left side
rest image
Riposo
exercise-img
Stretching incrociato delle spalle
Right side
rest image
Riposo
exercise-img
Stretching della rana
rest image
Riposo
Condividilo