Piano di Allenamento

Inizia piano

18 Allenamenti

3 Settimane

Questo è un piano di 6 giorni/settimana. Ma imposti il tuo programma quando inizi.

Piano di Calisthenics per la Perdita di Peso Maschile di 21 Giorni per l'Estate

Giorno 1

Parte Superiore del Corpo e HIIT

Giorno 2

Sfida Corpo Completo

Giorno 3

Sessione di cardio

Giorno 4

Parte Superiore del Corpo

Giorno 5

Brucia Gambe

Piano di Calisthenics per la Perdita di Peso Maschile di 21 Giorni per l'Estate

18 Allenamenti|3 Settimane

INIZIA PROVA GRATUITA

Condividilo