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Motivazione

Gli haters della palestra dicono: È grande, ma io posso sollevare di più di lui!

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Gli haters non mi fanno fermare, sono la mia motivazione.

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Quando gli haters parlano di me.

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Gli haters direbbero

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Quando gli haters odiano.

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Allenamenti

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Allenamento per i quadricipiti che amerai odiare

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Giorno delle gambe in palestra dell'hotel

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Esercizi