エクササイズ

バーベルベンチプレス

Name: バーベルベンチプレス
Uploaded: 2018-06-23T22:09:35.915Z
Description: バーベルベンチプレスはacompoundエクササイズで、主に胸をターゲットにしています。 これを行うにはバーベル, ベンチが必要です。