ホーム
アプリ
記事
モチベーション
ストア
🇯🇵
JA
▾
エクササイズ
ケーブルストレートバー・トライセプスエクステンション
三頭筋に焦点を当てたエクササイズで、三頭筋の三つの部分を強化し、彫刻しながら肘の安定性を高めます。
ケーブルストレートバー・トライセプスエクステンションはどの筋肉を鍛えますか?
ケーブルストレートバー・トライセプスエクステンションはどのフィットネスレベルに適していますか?
ケーブルストレートバー・トライセプスエクステンションを行うために必要な器具は何ですか?
ケーブルストレートバー・トライセプスエクステンションはどのタイプのエクササイズですか?
ケーブルストレートバー・トライセプスエクステンションを何回行うべきですか?
このエクササイズのやり方がわかりませんか?フォームチェックを試してみてください
フォームチェック