エクササイズ

スーパーマン

Name: スーパーマン
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.449Z
Description: スーパーマンはanisolationエクササイズで、主に下背部をターゲットにしています。 器具は必要ありません。ジムでも自宅でもできます。