エクササイズ

オルタネートスーパーマン

Name: オルタネートスーパーマン
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.463Z
Description: オルタネートスーパーマンはanisolationエクササイズで、主に下背部をターゲットにしています。 器具は必要ありません。ジムでも自宅でもできます。