エクササイズ

ウォールショルダータップ

Name: ウォールショルダータップ
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.584Z
Description: ウォールショルダータップはacompoundエクササイズで、主に肩をターゲットにしています。 器具は必要ありません。ジムでも自宅でもできます。