エクササイズ

ホローボディロック

Name: ホローボディロック
Uploaded: 2020-04-13T21:44:02.560Z
Description: ホローボディロックはacompoundエクササイズで、主に腹筋をターゲットにしています。 器具は必要ありません。ジムでも自宅でもできます。