エクササイズ

レッグレイズサークル

Name: レッグレイズサークル
Uploaded: 2020-05-16T04:47:16.863Z
Description: レッグレイズサークルはacompoundエクササイズで、主に腹筋をターゲットにしています。 器具は必要ありません。ジムでも自宅でもできます。