エクササイズ

クランチパンチ

Name: クランチパンチ
Uploaded: 2020-05-19T16:38:42.289Z
Description: クランチパンチはanisolationエクササイズで、主に腹筋をターゲットにしています。 器具は必要ありません。ジムでも自宅でもできます。