ホーム
アプリ
記事
モチベーション
ストア
🇯🇵
JA
▾
エクササイズ
前傾ダンベルトライセプスキックバック
上半身の安定性を促進しながら、三頭筋を強化し定義するアイソレーションエクササイズです。
前傾ダンベルトライセプスキックバックはどの筋肉を鍛えますか?
前傾ダンベルトライセプスキックバックはどのフィットネスレベルに適していますか?
前傾ダンベルトライセプスキックバックを行うために必要な器具は何ですか?
前傾ダンベルトライセプスキックバックはどのタイプのエクササイズですか?
前傾ダンベルトライセプスキックバックを何回行うべきですか?
このエクササイズのやり方がわかりませんか?フォームチェックを試してみてください
フォームチェック