エクササイズ

ケーブルリフト

Name: ケーブルリフト
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.172Z
Description: ケーブルリフトはacompoundエクササイズで、主に腹筋をターゲットにしています。 これを行うにはケーブルが必要です。