エクササイズ

パイクプッシュアップ

Name: パイクプッシュアップ
Uploaded: 2018-06-23T22:09:35.759Z
Description: パイクプッシュアップはacompoundエクササイズで、主に肩をターゲットにしています。 器具は必要ありません。ジムでも自宅でもできます。