エクササイズ

ギトルソンシュラッグ

Name: ギトルソンシュラッグ
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.533Z
Description: ギトルソンシュラッグはanisolationエクササイズで、主に僧帽筋をターゲットにしています。 これを行うにはダンベルが必要です。