エクササイズ

レッグエクステンション

Name: レッグエクステンション
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.745Z
Description: レッグエクステンションはanisolationエクササイズで、主に大腿四頭筋をターゲットにしています。 これを行うにはマシンが必要です。