エクササイズ

レッグプルイン

Name: レッグプルイン
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.755Z
Description: レッグプルインはanisolationエクササイズで、主に腹筋をターゲットにしています。 器具は必要ありません。ジムでも自宅でもできます。