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多くの女性がウェイトリフティングは男性的になると言います。
それを使って得られる素晴らしい結果を見るまで。
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ウェイトリフティングは強い女性を作り出しますが、彼女たちを大きくはしません。
私はカーディオをしません 、重いスクワットをします
彼らは一般的にさえ持ち上げない
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