簡単で美味しいトマトペストのエッグトースト

これを作るのに5分しかかかりません 😋 同じ退屈な朝食に飽きているなら、このトマトペストの卵トーストを試してみてください 🍳 そして、あなたの感想を教えてください 👇 * 卵 2個 * トースト 2枚 * 山羊のチーズ 小さじ2 * トマトペスト 小さじ3 * 塩 ひとつまみ * 黒胡椒 ひとつまみ マクロ: * カロリー: 400 kcal * タンパク質: 20 g * 炭水化物: 30 g * 脂肪: 22 g ここで栄養のヒントも得られます: https://www.gymaholic.co/articles/nutrition