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밴드 하체 운동
20 분
밴드 둔부
21 분
밴드 전신 EMOM
51 분
밴드 전신
45 분
밴드 하체
39 분
밴드 상체
42 분
밴드 전신 HIIT 체형
40 분
긴 저항 밴드를 사용한 강렬한 상체 운동
45 분
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