운동
34 분
장비 없음
엉덩이 +
390 kcal
이 운동은 이 계획의 일부입니다:
워밍업
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발목 원
Right side
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발목 원
Left side
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사이드 레그 스윙
Right side
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사이드 레그 스윙
Left side
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상체 회전
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