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운동

운동 시작

28 분

장비 없음

대퇴사두근 +

361 kcal

전신 HIIT 운동 A

이 운동은 이 계획의 일부입니다:

5일 여성 회복력 홈 트레이닝 계획

20 운동

4 주

워밍업

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