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당신의 마음은 당신을 안전하게 지키기 위해 변명을 합니다
하지만 당신의 편안한 영역에서는 좋은 일이 일어나지 않습니다.
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당신의 마음은 운동하 지 않기 위한 많은 변명을 항상 찾을 것입니다.
당신의 마음은 근육과 같습니다
운동은 단순한 신체적 활동 이상입니다
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