쉬운 고단백 슈퍼푸드 크레페

건강을 유지하기 위해 지루한 식사를 할 필요는 없습니다. 이 쉽고 건강한 고단백 슈퍼푸드 크레페를 시도해 보세요. * 칼로리: 266.6 kcal * 탄수화물: 26.7g * 지방: 9.6g * 단백질: 19.4g 크레페 레시피: * 250ml 아몬드 우유 * 125g 밀가루 (½컵) * 2.5g 소금 * 2개의 계란 * 50g 계란 흰자 * 5g 설탕 * 1 큰술 코코넛 오일 * 50g 단백질 파우더 아이솔레이트 * 1 작은술 스피룰리나 * 1 작은술 아슈와간다 * 1 작은술 클로렐라 * 1 작은술 모링가 이와 같은 건강하고 맛있는 레시피를 더 받아보세요 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition