🇰🇷KO▾

운동

운동 시작

25 분

바벨

복근 +

280 kcal

역동적이고 강력한 복근 운동

워밍업

힘

쿨다운

워밍업

상체 회전

20 s시간장비 없음

측면 엉덩이 열기

20 s시간장비 없음

인치웜

20 s시간장비 없음

운동 추가

공유하기

운동 시작