🇰🇷KO▾

운동

운동 시작

31 분

케틀벨

대퇴사두근 +

304 kcal

케틀벨 HIIT 근력 운동

워밍업

서킷

쿨다운

워밍업

상체 회전

20 s시간장비 없음

손목 원

Right side

20 s시간장비 없음

손목 원

Left side

20 s시간장비 없음

팔꿈치 원

Right side

20 s시간장비 없음

팔꿈치 원

Left side

20 s시간장비 없음

운동 추가

공유하기

운동 시작