🇰🇷KO▾

운동

운동 시작

24 분

덤벨

삼두근 +

204 kcal

20분 덤벨 팔

워밍업

블록 #1

블록 #2

블록 #2

쿨다운

워밍업

팔꿈치 원

Left side

20 s시간장비 없음

팔꿈치 원

Right side

20 s시간장비 없음

팔 원

20 s시간장비 없음

인치웜

20 s시간장비 없음

휴식

30 s

운동 추가

공유하기

운동 시작