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운동

운동 시작

6 분

덤벨

다리

78 kcal

5분 하체

블록 #1

블록 #2

블록 #3

블록 #1

워킹 런지

40 s시간장비 없음

휴식

20 s

워킹 런지

40 s시간장비 없음

휴식

20 s

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