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운동

운동 시작

5 분

장비 없음

상체

92 kcal

5분 플랭크 마스터리 운동

블록 #1

블록 #2

블록 #3

블록 #1

곰 플랭크 불 발

50 s시간장비 없음

휴식

1 m

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