운동

삼두근 딥

상체의 안정성을 높이면서 삼두근, 가슴, 어깨를 강화하는 체중 운동입니다.
이 운동을 어떻게 해야 할지 모르겠나요? 우리의 폼 체크를 시도해 보세요